Érzelmi intelligencia és -stabilitás (Reziliencia) tréning

Seo es online hirdetes trening

Képzés leírása

A tréning gyakorlatok során a résztvevők tudatosítják érzéseiket, és azt, hogy a saját érzéseik hogyan befolyásolják a kommunikációjukat. A gyakorlatok után a trénertől és a többi résztvevőtől kapott visszajelzések tudatosítják a résztvevőkben, hogy mit csináltak jól, és mire lesz érdemes jobban odafigyelni a jövőben.

A reziliencia lelki állóképesség, a nagymértékű stresszt kezelő lelki rugalmasságunkat jelenti. Mentális alkalmazkodóképesség, ami ha jól működik, képesek vagyunk nehéz élethelyzetben is megőrizni belső egyensúlyunkat és konstruktív hozzáállásunkat.

A gyakorlatok utáni közös megbeszélések is segítik a résztvevőket rögzíteni a tanultakat, és konkrét megoldásokat találni a saját egyedi kihívásaikra.

A képzés résztvevői fejlesztik lelki ellenálló képességüket és rugalmasságukat. Elsajátítják a reális optimizmust, mint szokást. Dolgoznak a változások kezelésén, tudatosítják megküzdési stratégiáikat.

Képzésünket kizárólag vállalatához kihelyezett formában,  szervezzük! Ennek igényléséhez oldalunkon lejjebb görgetve kérje árajánlatunkat!

Tematika

  • Mire jók az érzelmek? Honnan származnak? Mi célt szolgálnak?
  • Hogyan befolyásolják érzelmeink döntéseinket és mindennapjaink életminőségét, de különösen a munkahelyen?
  • Ki irányít kit? Az érzelmei irányítják Önt, vagy Ön irányítja az érzelmeit?
  • Leggyakrabban tapasztalt érzelmi reakcióink – Hogyan ismerjük fel az érzelmeinket?
  • Melyek a tipikus testi tünetei egy érzelemnek?
  • Hogyan tudunk uralkodni az érzelmeinken?
  • Mi az önmotiváció? Hogyan tudjuk megteremteni?
  • A magabiztosság verbális és nonverbális jellemzői -Mások verbális és nonverbális jelzéseinek értelmezése
  • Kongruens és nem kongruens üzenet
  • Hogyan tudunk csökkenteni egy közepesen erős, kellemetlen érzelmet?
  • Hogyan alkalmazható az érzelmi intelligencia a munkahelyen?
  • Nehéz emberek kezelése
  • Reális optimizmus mint szokás
  • Érzelmi stabilitás
  • Változások kezelése
  • Megküzdési stratégiák
  • Megoldásközpontú gondolkodás
  • Egészséges kapcsolatok

Gyakorlatorientált, intenzív képzési tevékenység, előadások, esettanulmányok és azok feldolgozása, csoportmunka, csoportonkénti prezentáció, írásos tananyag valamint egyéni felkészülés.

A képzés elvégzéséről az FA Rendszerből generált tanúsítványt állítunk ki.

Nem igényel végzettséget.

Mindenkinek egyaránt ajánljuk, az élet minden területén hasznos és használható információkat sajátíthatunk el a tréningnapok során.

Ezt a képzést csak kihelyezett formában szervezzük. Kérje ajánlatunkat!

Ajánlatkérés

Vélemények

A korábbi résztvevők tapasztalatai és visszajelzései segíthetik a képzés minőségének és hatékonyságának felmérésében, valamint abban, hogy reális elvárásokkal vághasson neki a tanulásnak. Ezen vélemények alapján könnyebben dönthet, hogy a képzés megfelelő-e az igényeinek, és megfelelő erőfeszítést tehet a sikeres tanulás érdekében.

Képzéseinket kihelyezett formában is megszervezzük, akár teljes mértékben vállalatra szabva. Amennyiben kihelyezett képzést szeretne, kérjen ajánlatot!

Kapcsolattartók

Elsődleges

Kérjük, először nála érdeklődjön!

Molnár Fruzsina
Tréning menedzser
Készségfejlesztés, Információbiztonság, Munkavédelem

Másodlagos

Amennyiben az elsődleges kapcsolattartót nem éri el.

por 1024×1024
Pór Valéria
Tréning menedzser
Élelmiszeripar, Lean, Six sigma, Autóipar

Kapcsolódó képzéseink

Tekintse meg és válasszon hamarosan induló képzéseink közül!

Businessman,And,Businesswoman,In,Formal,Wear,Working,Together,To,Optimize

Belső auditor képzés – ISO 14001, ISO 45001, ISO 50001 szerint

A moduláris felépítésű program célja, olyan szakemberek képzése, akik képesek irányítási rendszerek  (környezet-, munkabiztonsági és energianirányítási rendszerek) tervezésére, bevezetésére, működtetésére, auditálására, javítására, fejlesztésére külön-külön és integráltan is.
328.000 Ft
Időtartam: 7 nap (2+5 nap)
Exchanging,Ideas.,Shot,Of,A,Group,Of,Coworkers,Talking,Together

Team coaching

A gyorsan változó környezetünkben kritikus pont, hogy a közös cél elérése érdekében egy munkacsoport hatékony teamként legyen képes működni. A team coaching során az együttműködés megteremtése és fenntartása kerül a középpontba, mely lehetővé teszi a csapatok számára problémáik azonosítását és a fenntartható megoldások kialakítását és beépítését a mindennapi működésükbe. Képzésünket vállalatához kihelyezett formában, személyesen vagy online szervezzük! Ennek igényléséhez oldalunkon lejjebb görgetve kérje árajánlatunkat!
Időtartam: 1 folyamat 6-8 alkalomból áll
Senior Worker Overseeing Production of Food

HACCP élelmiszerbiztonsági rendszergazda tréning

Az élelmiszer-előállításban, kereskedelemben, vendéglátásban dolgozó szakemberek képzése, továbbképzése azzal a céllal, hogy a HACCP rendszer kialakításához, bevezetéséhez, működtetéséhez és rendszeres felügyeletéhez elegendő elméleti és gyakorlati ismereteket szerezzenek.
60.000 Ft
Időtartam: 1 nap

Egyedi ajánlatkérés

Ajánlatkérés