Érzelmi intelligencia és -stabilitás (Reziliencia) tréning

Seo es online hirdetes trening

Képzés leírása

A tréning gyakorlatok során a résztvevők tudatosítják érzéseiket, és azt, hogy a saját érzéseik hogyan befolyásolják a kommunikációjukat. A gyakorlatok után a trénertől és a többi résztvevőtől kapott visszajelzések tudatosítják a résztvevőkben, hogy mit csináltak jól, és mire lesz érdemes jobban odafigyelni a jövőben.

A reziliencia lelki állóképesség, a nagymértékű stresszt kezelő lelki rugalmasságunkat jelenti. Mentális alkalmazkodóképesség, ami ha jól működik, képesek vagyunk nehéz élethelyzetben is megőrizni belső egyensúlyunkat és konstruktív hozzáállásunkat.

A gyakorlatok utáni közös megbeszélések is segítik a résztvevőket rögzíteni a tanultakat, és konkrét megoldásokat találni a saját egyedi kihívásaikra.

A képzés résztvevői fejlesztik lelki ellenálló képességüket és rugalmasságukat. Elsajátítják a reális optimizmust, mint szokást. Dolgoznak a változások kezelésén, tudatosítják megküzdési stratégiáikat.

Képzésünket kizárólag vállalatához kihelyezett formában,  szervezzük! Ennek igényléséhez oldalunkon lejjebb görgetve kérje árajánlatunkat!

Tematika

  • Mire jók az érzelmek? Honnan származnak? Mi célt szolgálnak?
  • Hogyan befolyásolják érzelmeink döntéseinket és mindennapjaink életminőségét, de különösen a munkahelyen?
  • Ki irányít kit? Az érzelmei irányítják Önt, vagy Ön irányítja az érzelmeit?
  • Leggyakrabban tapasztalt érzelmi reakcióink – Hogyan ismerjük fel az érzelmeinket?
  • Melyek a tipikus testi tünetei egy érzelemnek?
  • Hogyan tudunk uralkodni az érzelmeinken?
  • Mi az önmotiváció? Hogyan tudjuk megteremteni?
  • A magabiztosság verbális és nonverbális jellemzői -Mások verbális és nonverbális jelzéseinek értelmezése
  • Kongruens és nem kongruens üzenet
  • Hogyan tudunk csökkenteni egy közepesen erős, kellemetlen érzelmet?
  • Hogyan alkalmazható az érzelmi intelligencia a munkahelyen?
  • Nehéz emberek kezelése
  • Reális optimizmus mint szokás
  • Érzelmi stabilitás
  • Változások kezelése
  • Megküzdési stratégiák
  • Megoldásközpontú gondolkodás
  • Egészséges kapcsolatok

Gyakorlatorientált, intenzív képzési tevékenység, előadások, esettanulmányok és azok feldolgozása, csoportmunka, csoportonkénti prezentáció, írásos tananyag valamint egyéni felkészülés.

Nem igényel végzettséget.

Mindenkinek egyaránt ajánljuk, az élet minden területén hasznos és használható információkat sajátíthatunk el a tréningnapok során.

Ezt a képzést csak kihelyezett formában szervezzük. Kérje ajánlatunkat!

Ajánlatkérés

Vélemények

A korábbi résztvevők tapasztalatai és visszajelzései segíthetik a képzés minőségének és hatékonyságának felmérésében, valamint abban, hogy reális elvárásokkal vághasson neki a tanulásnak. Ezen vélemények alapján könnyebben dönthet, hogy a képzés megfelelő-e az igényeinek, és megfelelő erőfeszítést tehet a sikeres tanulás érdekében.

Képzéseinket kihelyezett formában is megszervezzük, akár teljes mértékben vállalatra szabva. Amennyiben kihelyezett képzést szeretne, kérjen ajánlatot!

Kapcsolattartók

Elsődleges

Kérjük, először nála érdeklődjön!

molnar 1024×1024
Molnár Fruzsina
Tréning menedzser
Munkavédelem, egészség és biztonság

Másodlagos

Amennyiben az elsődleges kapcsolattartót nem éri el.

por 1024×1024
Pór Valéria
Tréning menedzser
Lean, készségfejlesztés, e-learning, Six sigma

Kapcsolódó képzéseink

Tekintse meg és válasszon hamarosan induló képzéseink közül!

tuzvedelmi szakvizsga 14

Tűzvédelmi képzés- és szakvizsga (“14”-es szakág)

A cél, olyan munkavállalók kiképzése, akik tevékenységük során, ismerik és betartják a vonatkozó tűz- és balesetvédelmi rendeleteket, szabályokat. 14) Erősáramú berendezések időszakos felülvizsgálatát végzők   A 45/2011. (XII.7.) BM rendelet előírja, hogy 1§ (1) A rendelet 1. mellékletében meghatározott foglalkozási ágak illetve munkakörök szerinti tevékenységet csak érvényes tűzvédelmi szakvizsgával rendelkező személy végezhet. (2) Szakvizsgával kell rendelkeznie annak a vezetőnek is aki e meghatározott tevékenységet végzők munkáját közvetlenül irányítja. A sikeres szakvizsga letételéről az oktatásszervező oklevelet ad ki, ami a vizsga napjától számított 5 évig érvényes. Az oklevél érvényességének lejárta esetén ismételt tanfolyam és szakvizsga tehető. Amennyiben több szakvizsgára is jelentkezik, egy adott időpontban és helyszínen, úgy a képzés díját (8.000,- Ft) csak egyszer kell megfizetnie, a jegyzet és a vizsga költsége ugyanakkor annyiszor kerül kiszámlázásra, ahány szakvizsgát tesz. Tekintse meg elérhető szakvizsgáinkat weboldalunkon, illetve a “Fontos tudni” menüpont alatt!  Az IWS Solutions Kft. regisztrációs száma a tűzvédelmi szakvizsgákra oktatásszervezőként: sz001/1-2-3-14/13/2023
21.000 Ft
Időtartam: 1 nap
Stopping,The,Domino,Effect,Concept,For,Business,Solution,,Strategy,And

Folyamatmenedzsment képzés szakértőktől

A képzésen konkrét példákon keresztül ismertetjük meg a résztvevőkkel a folyamatmenedzsment szemléletét és vállalati gyakorlatát. A tréninget elvégzők megismerik a folyamatmenedzsment rendszer kiépítésének és eredményes működtetésének legfontosabb elemeit, amelynek birtokában a saját vállalatuknál eredményesebben tudják kézben tartani és fejleszteni a folyamatokat.
138.000 Ft
Időtartam: 2 nap
Analyst,Working,On,Business,Analytics,Dashboard,With,Kpi,,Charts,And

ISO/IEC 27001 Light Vezetőknek – Adat- és információbiztonság gyakorlatiasan

  Gyakorlati ismeretek átadása az adat- és információbiztonság területén az ISO/IEC 27000-es szabványcsalád nézőpontján keresztül. A képzés során gyakorlati példákon, esettanulmányokon keresztül rávilágítunk azokra a tevékenységekre, melyek fontosak a cégvezetők, IT vezetők számára ahhoz, hogy a szervezet adatait és információit biztonságban tudják tartani. Meg tudják előzni vagy fel tudjanak készülni esetleges incidensek kezelésére. A képzés irányokat mutat a vezetők számára, hogy milyen támogatást kell biztosítani az IT üzemeltetőknek, az elvárások és kihívások mélységétől függően.   Kapcsolódó képzés, haladó szint: kepzes.iws.hu/kepzes/iso-iec-27001-light-adat-es-informaciobiztonsag-gyakorlatiasan-it-uzemeltetoknek/  
60.000 Ft
Időtartam: 1 nap

Egyedi ajánlatkérés

Ajánlatkérés