Figyelem, előjelentkezési akció! Most 10% kedvezmény minden 2024-ben induló képzésre. Az akció 2023.12.31-ig érvényes.

Időgazdálkodás tréning (Time management)

Képzés leírása

A tréningen a résztvevők megismerik saját időgazdálkodási módjaikat, felismerik időrabló tevékenységeiket és gondolkodási sémáikat, és mind a munkahelyen, mind a magánéletben azonnal használható technikákat sajátítanak el idejük jobb beosztásához, a munka-magánélet egyensúlyának megtartásához, a kiégés elkerüléséhez.

A gyakorlati, játékos feladatok segítenek elmélyíteni és begyakorolni az ismereteket.

Busy,Young,Mixed,Race,Woman,Working,Studying,By,Laptop,On
  • Az időgazdálkodás pszichológiai háttere
  • Halogatás, félelmek, stressz, rögzült sémák
  • Időrabló tevékenységek és gondolkodás
  • Időrabló kommunikáció
  • “Szeretem” és “nem szeretem” feladatok
  • A technika előnyei és hátrányai
  • Multitasking – szuperképesség vagy gátló tényező
  • Az énidő szerepe
  • Idővadász módszerek
  • Priorizálás, delegálás, nemet mondás
  • Kreatív szabálykövetés
  • Az időgazdálkodás legmodernebb technikái
  • Időgazdálkodás a meetingeken
  • Nettó és bruttó idő – a tervezés módszertana
  • Home office, online munkavégzés
  • Mi legyen, ha már végképp nem megy

Gyakorlatorientált, intenzív képzési tevékenység, előadások, esettanulmányok és azok feldolgozása, csoportmunka, csoportonkénti prezentáció, írásos tananyag valamint egyéni felkészülés.

A képzés nem vizsgaköteles, igény esetén részvételi igazolást állítunk ki a résztvevőknek.

Nem igényel végzettséget

Minden munkatárs számára hasznos lehet, mindazoknak, akik szeretnének hatékonyabban gazdálkodni munkaidejükkel

Mi tetszett legjobban a képzésen?

Coaching, tervezési feladatok (Ádám Csaba, Q mérnök, TDK Hungary Components Kft.).

Közvetlen, személyre szabott foglalkozás volt (Toperczer Balázs Zoltán, építési projektmenedzser, Zselic-Trade Kft).

A gyakorlati példák, team work (Dezse Attila, projektmenedzser, Zselic-Trade Kft).

Ajánlaná-e másnak is ezt a képzést? Miért?

Igen, mert hasznos lehet másnak is, aki multinál dolgozik (Ádám Csaba, Q mérnök, TDK Hungary Components Kft.).

Igen, javaslom, mert az itt tanult szemléletmód segít a munka világában (Toperczer Balázs Zoltán, építési projektmenedzser, Zselic-Trade Kft).

Igen, kiszakadni a napi rutinból és más szemszögből látni a dolgokat, hallani más problémákat és megoldásokat (Pintér László, karbantartó mérnök, TDK Hungary Components Kft.).

Felkészült volt az oktató minden tekintetben.

A képzésen megfelelő és kielégítő válaszokat kaptam a témával kapcsolatban.

A képzés során kapott ismeretek birtokában bízom abban, hogy az IDŐ-t jól osztom be a munkámban és a magánéletemben egyaránt. Mindenképpen hasznos volt a képzés.

Időtartam

2 nap

Képzés díja

138.000 Ft 124.200 Ft

Partner ár

115.000 Ft

A feltüntetett árak NETTÓ árak, az ÁFA-t nem tartalmazzák. A hatósági-, az engedélyezett szakmai képzések és a támogatott engedélyezett tréningek ÁFA mentesek.

Választható képzések

Válasszon egy képzést és adja meg a jelentkeztetni kívánt személyek számát!
Egyszerre csak egy képzésre lehet jelentkezést leadni.

Online formában 2024-03-26
138.000 Ft 124.200 Ft
Időtartam: 2 nap
Ütemezés: a meghirdetett napon 09:00-17:00 óra között
főt jelentkeztetek
Budaörs 2024-03-26
138.000 Ft 124.200 Ft
Időtartam: 2 nap
Ütemezés: a meghirdetett napon 09:00-17:00 óra között
főt jelentkeztetek
Budaörs 2024-06-18
138.000 Ft 124.200 Ft
Időtartam: 2 nap
Ütemezés: a meghirdetett napon 09:00-17:00 óra között
főt jelentkeztetek
Budaörs 2024-06-18
138.000 Ft 124.200 Ft
Időtartam: 2 nap
Ütemezés: a meghirdetett napon 09:00-17:00 óra között
főt jelentkeztetek

Képzéseinket kihelyezett formában is megszervezzük, akár teljes mértékben vállalatra szabva. Amennyiben kihelyezett képzést szeretne, kérjen ajánlatot!

Kapcsolattartók

Elsődleges

Kérjük, először
nála érdeklődjön!

Másodlagos

Amennyiben az elsődleges kapcsolattartót nem éri el.

molnar 1024×1024

Elsődleges

Kérjük, először
nála érdeklődjön!

Molnár Fruzsina
Tréning menedzser
Munkavédelem, egészség és biztonság
por 1024×1024

Másodlagos

Amennyiben az elsődleges kapcsolattartót nem éri el.

Pór Valéria
Tréning menedzser
Lean, készségfejlesztés, e-learning, Six sigma

Hasonló képzéseink

AKCIÓ
Energy,Efficient,House,Audit,Using,Calculator.,High,Efficiency

ISO 50001 belső auditor képzés

A képzés útmutatást ad az ISO 50001:2018 szabvány követelményeinek megfelelő energia menedzsment rendszer belső vagy külső auditjának végrehajtásához, az audit programok végrehajtásának irányításához, valamint az auditorok felkészüléséhez. Ismerteti az auditok folyamatát és a legfontosabb auditálási és kommunikációs technikákat.
145.000 Ft 144.000 Ft
Időtartam: 3 nap
Two,Asian,Engineers,Male,Checking,Wind,Turbines,During,Beautiful,Sunset.

ISO 14001:2015 – Környezetközpontú irányítási rendszerek képzés, e-learning képzés

A tananyag az ISO 14001:2015 szabvány felülvizsgálat változásait mutatja be.  
15.000 Ft
Időtartam: 77 perc
Architectural,Building,Design,And,Construction,Plans,With,Blueprints,,Young,Man

Műszaki rajz olvasás – e-learning képzés

A képzés során résztvevőink elsajátítják a műszaki rajz készítéssel és olvasással kapcsolatos alapvető információkat.  
40.000 Ft
Időtartam: 178 perc

Egyedi ajánlatkérés

Ajánlatkérés